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自己嫌悪

どうも。 断薬後1カ月ちょっとです。 過去の断薬経験から、まだまだスタートにもたってないと思っています。 現在すでにしんどい。 自己嫌悪に陥っています。離脱症状でしょう。目の痙攣もたまにあります。 壊滅的に周りと話しがあわない。というかなんで皆…

やめた

やめた。服用を。 断薬に向けて、過去の失敗から今回はすごい少量ずつ減らして断薬するつもりでした。 ですが、仕事していても焦燥感や勘違い、判断力がない、頭の重さがあり健忘もあり、思い切ってまたやめてしまいました。早くも一カ月たちます。 昔は、断…

徐々に慣れていきたい

そろそろ再出発して3週間くらい。 さて、環境が違いなれないことにカルチャーショックを覚えることもありますが、理解ある方々に恵まれたのではないか?と今は感じている。 理不尽なことでイラだつことはあまりない。今まで相当理不尽だったんだなと感じた。…

今何で悩んでいるか

今私は何に悩んでいるのでしょう。。。 新しい環境に身を置きました。幸いにも即座に自分の悪さが露呈される環境ではないためそこはよかったかもしれません。 でも一週間経ちました。 だんだんと周りの方々から(こいつ、なんかおかしいな。。)と思われてい…

明日から再出発

2カ月程度休養していました。明日から再出発です。 さて、ラっという間にこの日がやってきました。 本当、家族のおかげで好き勝手に生活させてもらった気がします。寝たいときには寝て、食べたい時には食べて、運動したいときはして。 明日から新しい環境に…

ベンゾジアゼピン系 減薬~断薬 履歴

履歴を追いやすく比較しやすくと思い、1ページに纏めよう。 こんにちは。2017/2 ~ ソラナックスの減薬を開始しました。私はびびりなのでかなり少量からかと。。それでは早速。 ※記載のない日は、前後と相変わらずのペースとご認識ください。 ソラナックス …

これが離脱症状以外、考えられるのか・・・?

頭おもーい、だるーい、無気力かーん 昨日、朝食後、から水以外なにも摂取していない。 というのも、翌日あるためにご飯を抜かなければいけず。 昨夜は、当然薬も抜き。 そしたらだるさ、無気力、頭おもい。あと瞼の痙攣。 おそろしい。 せめて、この症状が…

正しい漸減ってどうやってるんだろう。 

色々勘違いしていました。 さて、ソラナックス 0.4mg を 錠剤クラッシャーで粉末にして、0.001gまで量れる電子重量計と服用用のカプセルも用意した!!準備バッチリ。のはずが・・・ 量ると、なんで1錠 0.13g と表示されんの? 0.4mg じゃないの?とか謎の勘…

この手の悩みは難しい。

薬のせいなのか、もともとの素質なのか。。。 ブログの趣旨は先に綴りましたが、SSRIやベンゾの離脱症状だろ!!と思ってはいるものの、絶対的な裏付けができないのがこの手の最大の悩みだと私は思う。もしかしたら発達障害的なものは持っていたかもしれない…

初めまして。

精神的なお薬を断薬して問題なく生活できる日を夢見る者です。 初めまして。 どういった趣旨のブログかと申し上げますと、私は約15年間、精神的なお薬(SSRI、ベンゾジアゼピン)に頼っていました。ただ、記憶力が業務に支障がでるほど低く勘違いが多い、学…